О ретрите
На практике всё иначе.
Мы привыкли думать, что развитие выглядит как движение вверх: разобрался со страхами - идёшь дальше, научился принимать решения - тема закрыта.
На практике всё иначе. Жизнь постоянно возвращает нас к одним и тем же вопросам. Только на новом уровне.
Каждый новый этап снова проверяет опору, способность чувствовать, принимать решения, проявляться и слышать себя.
Поэтому мы едем в Башкирию не за знаниями.
Мы едем проживать эти уровни.
Мы едем проживать эти уровни.
✦
БАШКИРИЯ 2026
✦
Живой опыт
✦
Природа Урала
✦
Глубина · Осознанность · Свобода
✦
Семь уровней зрелости
✦
БАШКИРИЯ 2026
✦
Живой опыт
✦
Природа Урала
✦
Глубина · Осознанность · Свобода
✦
Семь уровней зрелости
✦
БАШКИРИЯ 2026
Живой опыт
✦
Природа Урала
✦
Глубина · Осознанность · Свобода
✦
Семь уровней зрелости
✦
Что будет происходить
Четыре дня. Семь уровней. Один маршрут вглубь себя
В течение 4-х дней мы будем исследовать семь уровней зрелости человека. Каждый день посвящён определённому этапу внутреннего развития.
I
Безопасность и доверие жизни
II
Чувствительность и контакт со своими желаниями
III
Личная сила и способность принимать решения
IV
Отношения и открытое сердце
V
Проявленность и собственный голос
VI
Ясность восприятия
VII
кульминация. ИГРА ЛИЛА
Предназначение и внутренний замысел
Что будет происходить
Четыре дня. Семь уровней. Один маршрут вглубь себя
В течение 4-х дней мы будем исследовать семь уровней зрелости человека. Каждый день посвящён определённому этапу внутреннего развития.
I
Безопасность и доверие жизни
II
Чувствительность и контакт со своими желаниями
III
Личная сила и способность принимать решения
IV
Отношения и открытое сердце
V
Проявленность и собственный голос
VI
Ясность восприятия
VII
кульминация. ИГРА ЛИЛА
Предназначение и внутренний замысел
Как устроен день
Утро
Настройка
Практика работы с энергетическими центрами и настройка внимания на предстоящий день.
день
Проживание
Телесные, групповые и индивидуальные практики, которые невозможно заменить книгой или курсом.
вечер
Интеграция
Осмысление прожитого, разговоры и пространство, чтобы услышать себя и собрать опыт дня.
Путь восхождения
Семь уровней зрелости
На каждом уровне меняется то, как мы воспринимаем себя, других и мир. Проходя все семь последовательно, вы увидите целостную карту своего развития — и свой естественный следующий шаг.
Опора
Выстраиваем свою устойчивость. Будем исследовать отношения со страхом, контролем и доверием жизни. Опору нельзя обсудить — её нужно почувствовать телом, через контакт с природой, движением и собственными реакциями.
Чувствование
Уровень эмоций, удовольствия, творчества и способности слышать свои настоящие желания. Будем рисовать, двигаться, наблюдать за собой и возвращать внимание туда, где давно включился автопилот.
Воля
Почему один человек принимает решение за пять минут, а другой носит его внутри годами? Почему мы знаем, что делать, но продолжаем откладывать? Будем смотреть на механизмы выбора, внутренние конфликты и то место, где рождается действие.
Сердце
Большинство взрослых людей умеют справляться. Гораздо меньше умеют оставаться открытыми. Этот уровень посвящён отношениям, доверию, близости и способности оставаться живым рядом с другим человеком.
Проявленность
Чаще проблема не в том, что нечего сказать. Проблема в привычке себя уменьшать. Работаем с голосом, самовыражением и правом занимать своё место в мире.
Ясность
Чем больше опыта, тем больше историй мы рассказываем себе о происходящем — и не все из них про реальность. Работаем с восприятием, внутренним зрением и способностью видеть ситуацию без привычных искажений.
Замысел
Кто я сейчас? Куда движется моя жизнь? Что пытается реализоваться через меня? Какие желания действительно мои? День самых важных вопросов, которые не решить логикой или чужими советами. Здесь мы формируем свой запрос на Игру.
Лила · Игра самопознания
Когда уровни прожиты, мы садимся за поле Лилы
Только после того, как все семь уровней прожиты через опыт, игра начинает показывать гораздо больше, чем набор символов и архетипов.
Человек начинает видеть на поле собственную жизнь:
✦
свои повторяющиеся сценарии
✦
свои ограничения
✦
свои точки рост
✦
свои возможности
Пространство
На берегу озера, среди степей и холмов Южного Урала
Без туристической суеты. Без необходимости куда-то бежать. С баней, вечерними разговорами, длинными прогулками и временем, чтобы услышать себя. Иногда именно этого не хватает больше всего.
Для кого этот ретрит
01
Для тех, кто хочет глубже понять себя
02
Для тех, кто чувствует, что стоит на пороге нового этапа жизни
03
Для тех, кто готов исследовать свои возможности и расширять границы восприятия
04
Для тех, кто движется к большей зрелости, осознанности и свободе
Ведущая
Огульджан
Худайберенова
Интегративный коуч · Ментор · Фасилитатор
Более 10 лет сопровождает людей в периоды жизненных и профессиональных переходов.
Работает с собственниками бизнеса и первыми лицами компаний во время масштабных изменений, проводит стратегические сессии и помогает находить решения там, где привычные модели больше не работают.
Её интегративный подход рассматривает изменения сразу на нескольких уровнях: мышление, эмоции, тело, поведение и жизненный контекст человека.
Отдельное направление работы — женщины, проходящие через кризисы идентичности, сложные отношения, развод, смену профессии, потерю ориентиров или поиск нового этапа жизни.
Участники программ часто отмечают: рядом с Огульджан становится легче увидеть ситуацию целиком. Без давления, готовых рецептов и необходимости соответствовать чужим ожиданиям. С вниманием, теплом и ясностью там, где они действительно нужны.
Работает с собственниками бизнеса и первыми лицами компаний во время масштабных изменений, проводит стратегические сессии и помогает находить решения там, где привычные модели больше не работают.
Её интегративный подход рассматривает изменения сразу на нескольких уровнях: мышление, эмоции, тело, поведение и жизненный контекст человека.
Отдельное направление работы — женщины, проходящие через кризисы идентичности, сложные отношения, развод, смену профессии, потерю ориентиров или поиск нового этапа жизни.
Участники программ часто отмечают: рядом с Огульджан становится легче увидеть ситуацию целиком. Без давления, готовых рецептов и необходимости соответствовать чужим ожиданиям. С вниманием, теплом и ясностью там, где они действительно нужны.
Участие
Стоимость
Включено
+ Проживание 5 ночей
+ Питание в отеле
+ Групповой трансфер от/до аэропорта
+ Все трансферы программы
+ Ведение практикума
+ Все материалы
НЕ Включено
- Авиабилеты до Башкирии
- Личные расходы
- Чаевые
Башкирия 2026